Enkelt – Roligt – Effektivt
Karate Stretching är för alla, inga förkunskaper krävs!
Kom i form fysiskt och mentalt med Malavé Do,s eget program för streching.
Malavé Do Karate Stretching är utformat för att du ska bli smidigare och rörligare. Vi går igenom kroppen från top till tå men fokusera på det viktigaste lederna för vårt karateutövande. Enkelt, nyttigt och du behöver inga förkunskaper. Passet är på 45 minuter.
Träningen sker i oömma kläder typ T-shirt och vanliga overallbyxor/mjukisbyxor. Det är bra att ha med en vattenflaska för att kunna dricka vatten i pauserna.
Malavé Do Karate Stretching i Turebergsskolan
Träningstid
varannan torsdag 20:00-20:45
(vecka 36, 38, 40, 42, 45, 47 och 49)
Träningslokal
Turebergsskolan, Bygatan 78, 191 46 Sollentuna
Start
Torsdag 3 september 2020
Priser
Medlemmar
Termin 500:- (7 gånger)
Drop in 90:-/gång
Icke medlemmar
Termin 700:- (7 gånger)
Drop in 120:-/gång
Vi har 10% familjerabatt på terminsavgiften
Betalas till Malavé Do Sollentuna PlusGiro: 67 48 81-8
eller swish 123-294-3827
(ange namn och träningsform vid betalning)
Kontakt
Ramon Malavé 070-7900308
Jag vill anmäla mig
Malavé Do Karate Stretching i Gröndalsskolan
Träningstid
torsdagar 19:00-19:45
Träningslokal
Gröndalsskolan, Gröndalsvägen 3, 192 68 Sollentuna
Start
Torsdag 10 september 2020
Priser
Medlemmar
Termin 900:- (13 gånger)
Drop in 90:-/gång
Icke medlemmar
Termin 1300:- (13 gånger)
Drop in 120:-/gång
Vi har 10% familjerabatt på terminsavgiften
Betalas till Malavé Do Sollentuna PlusGiro: 67 48 81-8
eller swish 123-294-3827
(ange namn och träningsform vid betalning)
Kontakt
Ramon Malavé 070-7900308
Jag vill anmäla mig
Copyright © All Rights Reserved